How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good خواص انار آب پز
How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good خواص انار آب پز
Blog Article
معرفی قویترین شربت گیاهی ضد سرفه + ۷ شربت گیاهی ضد سرفه بعدی
کیک تولد فانتزی؛ چطور با یک کیک شیک و خوشمزه جشن تولد خودتون رو متفاوت کنید
انار دارای مقادیر قابل توجهی از اکسیدان هایی به نام الاژیتانین است که به کاهش التهاب در بدن و محافظت از سلولهای مغزی در برابر آسیبهای اکسیداتیو و رادیکالهای آزاد کمک کند.
علاوه بر این، به دلیل آنتیاکسیدانهایی که دارد میتواند از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کند. رادیکالهای آزاد مولکولهای ناپایداری هستند که به سلولهای پوست آسیب میرسانند.
علاوه بر این، مطالعات پیش بالینی روی حیوانات نشان داده است که خوردن انار می تواند از رشد تومورهای ریه، پوست، روده بزرگ و پروستات جلوگیری کند.
همچنین، آنتیاکسیدانها و ترکیبات فیتوشیمیایی موجود در انار، از جمله آنتوسیانینها و پونیکالاگینها، خواص ضدالتهابی دارند که میتواند به کاهش التهابها و آسیبهای مرتبط با گوارش کمک کند.
مصرف انار باعث بهبود عملکرد قلب و تقویت سیستم گردش خون خواهد شد.
در تسکین گرفتگی عضلات و راحتی حس و حال مادران باردار تأثیرگذار است
توجه: هرچند انار ممکن است به بهبود سلامت مغز کمک کند، اما برای حفظ سلامت عمومی مغز و پیشگیری از بیماریهای مرتبط با مغز، لازم است که یک رژیم غذایی سالم و مناسب را دنبال کرده، فعالیت هوشی و جسمی منظم داشته باشید، استرس را کنترل کنید و از مصرف مواد مخدر خودداری نمایید.
انار پخته یکی از مفیدترین خوراکیها برای جلوگیری از سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن است که خواص زیادی برای سلامتی دارد.
برخی از این ترکیبات شامل آنتیاکسیدانها، فنولیک اسیدو آنتوسیانینها هستند که دارای خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی هستند.
مسدود کننده های کانال کلسیم: پلندیل (فلودیپین)، کاردن (نیکاردیپین)، پروکاردیا (نیفدیپین)، نیموتوپ (نیمودیپین)، سولار (نیزولدیپین)
در انار انار زمینی ترکیبی به نام پونیکالاگین وجود دارد که از خاصیت آنتیاکسیدانی و ضد التهابی برخوردار است.
انواع طرح ناخن شیک و خاص برای بانوان خوش سلیقه و سخت پسند